Рецепты с филе курицы и овощами в духовке

Как приготовить "Курица с овощами в фольге" 1. Для начала необходимо заняться маринадом для курицы. Чеснок очистить и измельчить ножом. Лимон вымыть и выжать из него сок. Соединить сок с чесноком, растительным маслом, солью, черным и острым перцем.

Курица с овощами в фольге

Все как следует перемешать. Куриное филе вымыть, просушить и отправить в маринад минимум на 30 минут. За это время можно заняться овощами. В рецепт приготовления курицы с овощами в фольге можно использовать все, что вы любите, а это лишь один из вариантов. Цукини вымыть и нарезать кружочками.

Куриное филе с овощами в духовке

Помидоры черри вымыть и разрезать пополам. Очистить луковицу и нарезать.

Как приготовить курицу в духовке с овощами: картошкой, баклажанами, помидорами, тыквой

В данном случае блюдо будет порционным. На небольшой кусочек фольги выложить часть овощей и курицы.

Куриное филе, запеченное с овощами

Добавить несколько кусочков колбасы при желании для аромата. Фольгу аккуратно завернуть, чтобы получился конвертик. Таким же образом сделать и остальные порции. Готовые конвертики отправить в разогретую духовку минут на 30, в зависимости от размера кусочков курицы и овощей. Осталось только сыр натереть на терке, свежую зелень вымыть, просушить и измельчить.

Когда курица с овощами в фольге в домашних условиях готова, конвертик аккуратно развернуть и присыпать блюдо сыром и зеленью. Подавать можно к столу в фольге или переложив на тарелку. Оценить рецепт Курица с овощами в фольге: