Постный рецепт салата с крабовыми палочками и помидорами

Правильное сочетание продуктов, оригинальная заправка и красивое оформление обеспечат вашему блюду успех даже у той части гостей, что не придерживаются строгой диеты. Из этой статьи вы узнаете, как приготовить салат постный с крабовыми палочками в различных вариациях.

Овощной салат с крабовыми палочками Этот простое блюдо интересно тем, что его можно приготовить как для праздничного стола, так и для обычного семейного ужина. Постные салаты рецепты будут представлены ниже обычно заправляются лимонным соком, маслом или бальзамическим уксусом. Однако вы можете использовать для этой цели и особый постный майонез, приготовленный самостоятельно из продуктов растительного происхождения.

О том, как сделать эту заправку, мы расскажем в конце этой статьи. Итак, салат постный с крабовыми палочками готовится следующим образом. Мелко нарубите 300 граммов свежей белокочанной капусты и хорошо разомните ее руками или деревянной толкушкой. Очистите и натрите на мелкой терке 100 граммов сладкой моркови. Смешайте все подготовленные ингредиенты с консервированной кукурузой одной банкой и майонезом.

Не забудьте добавить в салат соль и молотый перец по вкусу.

Праздничный салат Легкий овощной салат с морепродуктами особенно понравится прекрасной половине человечества. Благодаря компонентам, входящим в состав этого блюда, закуска получается не только очень вкусной, но еще и достаточно легкой. Удивите своих гостей, приготовив необычные постные салаты на Новый год. Разморозьте и отварите до готовности в подсоленной воде 200 граммов креветок без панциря.

Чтобы придать им пикантный вкус, положите в кастрюлю перец горошком и лавровый лист. Разогрейте на сковороде ложку растительного масла и обжарьте в нем до золотистой корочки подготовленные креветки. Если вам не нравится его специфический вкус, то можно обдать его кипятком.

Сладкий красный перец 200 граммов и помидоры 300 граммов нарежьте соломкой. Для заправки смешайте 15 мл бальзамического уксуса, 20 мл оливкового масла, 15 мл соевого соуса и сок половины небольшого лимона. Если вы не любите кислый вкус, то просто положите в салат оливковое масло и добавьте ложку лимонного сока.

Смешайте все подготовленные ингредиенты, добавьте заправку. Готовое блюдо посолите, поперчите и дайте немного настояться перед подачей. Салат постный с крабовыми палочками и свежим огурцом Данное блюдо готовится очень просто из минимального количества продуктов. Как и все постные салаты рецепты , это блюдо состоит из свежих овощей и оригинальной заправки. Десять крабовых палочек, один крупный свежий огурец и один помидор нарежьте кубиками. Для заправки смешайте ложку дижонской горчицы и две ложки постного майонеза собственного приготовления.

Соедините все продукты, добавьте 150 граммов консервированной кукурузы, соус и хорошо перемешайте. Посолите и поперчите салат по вкусу. Салат в конвертиках из лаваша Салат постный с крабовыми палочками может стать прекрасной основой для диетических ролов или шаурмы.

Если вы любите подобные закуски, то не отказывайте себе в маленьких радостях и угощайте своих близких сытными блюдами. Для начинки нарежьте соломкой три свежих огурца, 300 граммов крабовых палочек, половинку желтого и половинку красного болгарского перца. Нарвите руками листья салата айсберг также можно использовать обычный или нашинкованную китайскую капусту.

Салат постный с крабовыми палочками: рецепты

Тонкий лаваш разрежьте на порционные куски и намажьте каждый соусом из горчицы и домашнего майонеза. Положите на него листья салата, затем тонким слоем корейскую морковку, овощи их нужно немного посолить и крабовые палочки. Сложите лаваш конвертом и слегка обжарьте на сковороде гриль с минимальным количеством подсолнечного масла. Постный майонез Эта заправка будет незаменима на праздничном столе во время постов.

Приготовить ее достаточно просто. Как вы могли убедиться, салат постный с крабовыми палочками можно приготовить множеством способов. Поэтому используйте наши рецепты, делая свое меню разнообразным и ярким.

Соедините 100 мл воды, две ложки муки и хорошо перемешайте. Учтите, что от количества муки будет зависеть густота готового соуса. Поэтому выберите ее количество самостоятельно, ориентируясь на собственные предпочтения. Поставьте смесь на огонь и доведите ее до кипения. Когда она остынет, добавьте к ней соль, перец, лимонный сок и горчицу. Перелейте в чашу блендера полученную массу, а также 100 мл подсолнечного масла и взбивайте все вместе до получения однородной массы.